ШИПОВКА ЮНЫХ 2019

155 юных легкоатлетов приняли участие 29 августа на стадионе СК «Подолье» в Ерино в соревнованиях по легкоатлетическому 4-хборью «Шиповка юных», посвященных началу учебного года и Дню солидарности в борьбе с терроризмом.

В соревнованиях приняли участие спортсмены из 11 муниципальных образований. Соревнования проводились в трех возрастных группах.

Прекрасная солнечная погода способствовала хорошему настроению участников и высоким результатам. Особенно отмечаем результаты в беге на 60 м Магницкой Полины - 8.22 сек. и Водопьяновой Виктории – 8.34 сек. в возрастной группе 2006-07 г.р., в прыжках в длину Пустотиной Анастасии – 5 м. 00 см. в возрастной группе 2008-09 г.р., в метании снаряда Сахаровой Елены – 56 м. 70 см. в возрастной группе 2004-05 г.р.

Победителями и призерами по сумме 4-х видов стали:

2008-09 г.р.

девочки: Лоханкина Саша - 297 очков - Дмитров

                 Роговская Юля – 288 очков – СШОР МО - Жуковский

                 Пустотина Анастасия -283 очка - Дмитров

мальчики: Сафаев Руслан – 205 очков – СШОР «Лидер» - Подольск

                   Комаров Савелий -202 очка – СШОР МО - Подольск

                   Бабаев Никита – 198 очков - Коломна

2006-07 г.р.

девочки: Магницкая Полина - 400 очков - СШОР «Лидер» - Подольск

     Вихор Евгения – 366 очков - СШОР МО - Подольск

                 Водопьянова Виктория - 355 очков - СШОР МО - Гжель

мальчики: Бугаенко Захар – 271 очко - СШОР «Лидер» -Подольск

                   Ким Александр -223 очка - СШОР МО - Щелково

                   Вихор Павел -213 очков - СШОР МО - Подольск

2004-05 г.р.

девочки:   Сахарова Елена -376 очков - СШОР МО - Гжель

                 Муравьева Лиза -365 очков - Дмитров

                 Дмитриева Ксения -362 очка - СШОР МО - Подольск

мальчики: Авдонин Владислав -364 очка - СШОР МО - Гжель

                   Дмитриев Максим – 341 очко - СШОР МО - Подольск

                   Калинич Данила – 311 очков - СШОР МО - Кашира

 1 2

2

3

5

Все победители соревнований были награждены кубками, медалями и грамотами, а призеры медалями и грамотами.

Уверенная победа подмосковной легкоатлетки

На прошедших 16 августа в польском городе Щецинмеждународных соревнованиях - мемориале Веслава Маняка, Алена Мамина (ГБУ МО «СШОР по легкой атлетике – ЦСП ОВС) одержала победу на дистанции 400 м с лучшим результатом в сезоне 51.88 сек.

Мамина А.

IX Спартакиада в Чебоксарах

На состоявшихся 2-4 августа в Чебоксарах в рамках IХ Спартакиады учащихся России финальных соревнованиях по легкой атлетике сб. команда Подмосковья заняла третье командное место.

Молодцы – прекрасный результат!

Свой вклад в общекомандный результат внесли и спортсмены нашей школы, завоевавшие 5 медалей (2-0-3):

Елена Тимакова – 1 место в беге на 100 м. с/б, впервые выполнив при этом норматив «Мастер спорта России» и 3 место в эстафете;

Ксения Коротченко – 1 место в беге на 400 м с/б, , 3 место в эстафете;

Мария Тарабанская – 3 место в беге на 400 м с/б.

Кроме этого зачетные очки принесли в копилку команды Московской области Сергей Демидов и Данил Бондарчук, занявшие 4, 5 места, соответственно, в метании диска, а также Елизавета Поротикова и Анна Дурманова, занявшие 4 и 6 места в метании копья.

IMG0

IMG1

IMG2

Наши поздравления спортсменам и тренерам Чемерисову Н.Ф, Ененко И.Г.,Чепелевич И.Н., Исковскому А.В., Коротеевой М.М., Фомину В.И., Морозовой Л.В.

Правила пользования электроприборами

Правила пользования электроприборами

Небрежная эксплуатация электрических приборов может привести к пожару, ожогу и даже к летальному исходу. Чтобы этого не случилось, в повседневной жизни нужно соблюдать несложные правила безопасного обращения с электроприборами.

1. Пользуйтесь электроприборами, соблюдая правила безопасности, указанные в заводской инструкций, своевременно проводите их ремонт. Работы по проведению и ремонту электроприборов доверяйте исключительно профессионалам.

2. Не включайте одновременно большое количество электроприборов. Это может привести к перегрузке сети. Кроме того, не включайте много электроприборов в одну розетку, поскольку из-за перегрузки она может загореться.

3. Находясь в воде, не пользуйтесь электрическими устройствами. Не вставляйте вилку электроприбора в розетку и не прикасайтесь к работающим электроприборам мокрыми руками или влажной салфеткой. Пользоваться феном и сетевой электробритвой желательно вне ванной комнаты.

4. Неуклонно соблюдайте порядок включения электрических устройств в сеть: подключайте шнур сначала к прибору, а только после этого к сети. Отключение происходит в обратном порядке. Не доставайте вилку из сети, дергая за провод.

5. Не развешивайте для просушки вещи на электронагревательных приборах и на электрической проводке.

6. Готовя пищу на электрической плите, не проверяйте степень прогревания конфорки, дотрагиваясь до нее ладонью.

7. Не цепляйте шнуры электроприборов за водопроводные и газовые трубы, за радиаторы отопления.

8. Небезопасно пользоваться электроприборами с поврежденной изоляцией шнура.

9. Не дотрагивайтесь до нагреваемого сосуда и воде, когда нагреватель включен.

1

10. Не покидайте включенные в сеть электробытовые приборы на долгое время. Включенные в розетку щипцы для завивки волос и утюг вообще нельзя покидать без присмотра, поскольку легковоспламеняющиеся вещи при прямом контакте с ними могут очень быстро загореться. Электрическую плитку, утюг и чайник нужно использовать в комплекте со специальными несгораемыми подставками.

11. Не располагайте электрообогреватели рядом с легковоспламеняющимися вещами, например одеждой, шторами, одеялом и т.д. Не покидайте включенные обогреватели без надзора, не допускайте их перегрева. Не применяйте для обогрева плитку с открытой спиралью.

12. Не касайтесь водопроводного крана или любой другой металлической коммуникации и конструкции здания, держась за включенный электрический прибор. Не заполняйте водой включенный в электросеть чайник.

13. Уходя из дома, не забывайте выключать электроприборы и освещение.

14. Если Вы стали свидетелем возгорания электроприбора, найдите способ его обесточить и только после этого тушите пожар, закидывая огонь землей или песком.

2

Нельзя заливать горящие электроприборы водойНе соблюдая правила безопасного пользования электроприборами, Вы подвергаете свою жизнь опасности, ведь даже непродолжительное нахождение под действием электрического тока силой от 100 мА приводит к остановке сердца. Но если Вы в повседневной жизни выполняете эти несложные правила безопасности, то беда обойдет Ваш дом.

Если вы подзабыли правила пользования электроприборами и случилось короткое замыкание в сети, то пользуйтесь следующими рекомендациями по поведению в подобных ситуациях: Никогда не бросайтесь тушить источник возгорания водой до тех пор, пока прибор подключен к сети. Сначала достаньте вилку из розетки, потом приступайте. Если воды рядом не оказалось, можно накрыть прибор одеялом или засыпать песком, землей. Если вы видите, что не можете справиться с пожаром, то немедленно покиньте помещение и позвоните по номеру 101. Если покинуть помещение не удается и нет возможности позвонить, то выгляните в окно для привлечения внимания прохожих. Обратитесь к людям с просьбой о помощи. Помните, что выполнение элементарных правил пожарной безопасности - это прежде всего ваше благополучие, возможность сохранить свою жизнь и жизнь близких. Тушить пожар гораздо сложнее, чем предупредить его возникновение.

Уважаемые тренеры!

В целях предотвращения детской гибели при пожарах, просим внимательно изучить данные Правила и провести соответствующие разъяснительные беседы со спортсменами!!!

 

 

Состав на Спартакиаду

Сегодня вечером в Чебоксары отправляется сб. команда Подмосковья, где 2-4 августа в рамках IХ Спартакиады учащихся России пройдут финальные соревнования по легкой атлетике.

В составе команды выступят 8 спортсменов нашей школы: Сергей Демидов, Данил Бондарчук, Елизавета Поротикова, Анна Дурманова, Ксения Коротченко, Мария Тарабанская, Елена Тимакова и Данил Захаров.

Демидов Бондарчук

Дурманова Поротикова

Захаров

Коротченко1

Тарабанская

Тимакова

Желаем нашим легкоатлетам удачного выступления и надеемся на высокие результаты.

Дополнительная информация