Подготовка к зимнему сезону завершена

15 декабря с тренировочных сборов вернулись 2 группы спортсменов нашей школы. Это был завершающий этап подготовки к зимнему сезону. Всего в период с сентябрь – декабрь было проведено 12 тренировочных сборов в г.г. Алушта, Адлер, Евпатория и Кисловодск, в которых приняло участие 183 спортсмена и 36 тренеров.

Проделана большая и серьезная работа, которая уже сейчас дает результаты. Наши спортсмены начали выступать на различных соревнованиях, проводимых в Московской области и др. регионах России, где показывают хороший уровень подготовки - это Иван Афонин пробежавший 60 м. с/б за 8.13 сек., что соответствует нормативу КМС, результаты Ильи Афонина (60 м. -7.05) и Елены Тимаковой (60 м. с/б -8.52) входят в тройку лучших результатов России.

На прошедших 19-20 декабря в Москве соревнованиях «Звезды студенческого спорта» Данила Чечела победил в прыжках в длину (7 м. 30 см.), Егор Филиппов первенствовал в беге на 300 м. (34.70) и 600 м. (1.19.53), на этой же дистанции у девушек наши спортсменки заняли весь пьедестал: 1м. – Елизавета Цыганова (1.32.79), 2 м. – Дарья Зимина (1.33.52), 3 м. – Полина Жукова (1.34.21).

Желаем нашим спортсменам удачи и ждем успешных выступлений в январе-феврале на первенстве ЦФО и первенстве России.

ТимаковаФилиппов ЦыгановаЗиминаЖукова Афонины

Форум «Живу спортом»

Форум «Живу спортом»

Не пропустите одно из самых важных событий уходящего года!

11 декабря в Доме правительства Московской области состоится глобальное событие в области спорта, коммуникаций и стратегического развития регионов России – Форум «Живу спортом».

Формат площадок и контент программы включает не только актуальные вопросы популяризации и развития массового и профессионального спорта в нашей стране, но и модернизацию индустрии в целом. Все это на примере самых успешных кейсов со всего мира и опыта ярких представителей отрасли.

Форум «Живу спортом» - это уникальная площадка, где рождается гармоничная дискуссия власти, бизнеса и спортивного сообщества.

Время отходить от формальностей, которые окружали раньше подобные мероприятия, сегодня мы говорим на одном языке и преследуем одни цели.

Эксперты и спикеры Форума – это известные спортсмены, спортивные менеджеры и функционеры, представители отраслевых государственных ведомств – все те, кто сегодня создает спорт, как явление и индустрию.

Стало интересно? Подробности по адресу: https://xn--l1adgmc.xn--b1ahgrjafjgng.xn--p1ai/

Форум Живу спортомпремия-08 

Подробнее...

Работа в спорте

photo 2019-10-22 12-50-49 2photo 2019-10-22 12-50-49 3photo 2019-10-22 12-50-49photo 2019-10-22 12-50-51

Ищете работу в области физической культуры и спорта? Вакансии спортивных учреждений Московской области можно увидеть на портале "Живу Спортом" по ссылке: https://xn--b1ahgrjafjgng.xn--p1ai/jobs

13 правил бега в манеже

Дорожку! 13 правил бега в манеже

 С наступлением холодов большинство спортсменов-любителей стремятся перенести свои тренировки в легкоатлетический манеж. Другая часть бегунов всю зиму продолжает бегать кроссы на улице в любую погоду, но даже они вынуждены иногда посещать манеж, чтобы, к примеру, сделать скоростную интервальную тренировку или выполнить комплекс прыжковых упражнений.

Наши советы призваны помочь начинающему бегуну. Если же вы бегун-любитель со стажем, но эта зима для вас первая по части тренировок в манеже, то и вам будет полезно узнать о правилах поведения и услышать советы по выбору одежды и обуви для тренировок в манеже.

Источник: https://marathonec.ru/13-pravil-bega-v-manezhe/

Основные плюсы легкоатлетического манежа:

  • дорожки с тартановым покрытием;
  • наличие спортивных снарядов;
  • оборудование для различных силовых упражнений;
  • тренажеры;
  • комфортная для бега температура.

Использование раздевалок и душевых делает очень привлекательным возможность тренироваться перед работой.

 

Подробнее...

Золотые ребята

На прошедшем 14-16 ноября в Казани Всероссийском турнире по легкой атлетике памяти ЗТР Ю.М. Красильникова юные спортсмены нашей школы Илья и Иван Афонины стали победителями соревнований: Илья первенствовал на дистанции 400 м с результатом 51.34 сек.,  а Иван победил на беге на 60 м. с/б – 8.43 сек. и 200 м. - 23.15 сек. У Ильи на дистанции 200 м. - серебряная медаль.

 

Поздравляем спортсменов и их тренера Богданову Е.И.

АфонинАфонины

Грамота

Дополнительная информация